Bild lånad från Dietguiden.
God kväll!
Kvällens matorgie är över och jag känner mig redo för en riktig 80-tals bantning en sån där på grapefrukt som mamma och pappa körde när jag var i tonåren. Tack och lov är det 2000-talet nu och man bantar inte längre utan kör Lchf-kost så jag slipper svälta men det kommer helt klart att bli bättring med kosten. Det har varit lite mycket nu med julmiddagar, nyår och ett par födelsedagsfester men mormor är i alla fall 88 år och vi har haft en jättetrevlig kväll.
Nu ska jag krypa ner under täcket och smälta maten, jag älskar verkligen att sova borta. Hemma sover jag bra men borta sover jag allra bäst!
KRAM
Känner lite som du med maten och är inne i en sorts längtan efter rensning av kroppen ;)
SvaraRaderaLite lättare tycker jag det är när ljuset nu är på väg tillbaka, Ja dagsljus och bättre kost ligger högt på önskelistan nu.
Önskar dig en fin dag vännen
Ann-Louisekram
Jag har satt igång och det går förvånansvärt bra, har stått emot både semlor och annat utan ett pip!!
SvaraRaderakram
Härligt när man börjar komma i fas med allt! Grapefrukt är riktigt gott, så ibland, när jag tänker på att köpa det, smaskar jag gärna i mig en sådan :-)
SvaraRaderaFörsta natten borta går aldrig bra men sen brukar de rulla på men sen så är de ju skönt och komma hem.
SvaraRaderaJag säger borta bra men hemma bäst :)
Här är en som sover riktigt dåligt borta, inget slår min egen säng! :-)
SvaraRaderaJag kan också känna att det blev lite väl mycket mat och gotta under julledigheten. Borde komma igång med löpningen...
ha dé fint!
Kram, Jenny
Roligt att höra att du sover bäst borta...här är det tvärtom ;)))
SvaraRaderaNu ska vi ut o handla helg mat i vår nya bil, som mannen nyss kom hem med ;)
Bil måste man verkligen ha, och våran pajade precis innan jul !!;(
Det är en BMW från 2005, så den är inte sprillans ny ;)
Kram bia
Haha, den gamla grapfruktmetoden ja! Hade jag glömt =D Säger som du att nu är det dags att återgå till sundare vanor. Ha en fin dag, kram Milla.
SvaraRaderaVad roligt att höra - jag är precis tvärtom. Om det är ngt jag inte gillar så är det att sova borta. Skönt att det kan vara tvärtom! Kram!
SvaraRaderaLCHF verkar ju vara ett av de bättre sättet, för mätt vill man ju vara, som andra metoder och gå och vara hungrig det skulle inte fungera på mig.
SvaraRaderaJa hemma är alltid bäst. Grapefrukt är nog gott men det får jag inte äta för min medicin, det slåt ut min verkan på det, konstigt men sant =D
Kram
Jag gjorde en bananbantning en gång, gissa vad den innehöll ;-) Nä det är nog bäst att äta allsidigt och röra på sig istället, eller det passar mig bra i alla fall. Lchf passar inte mig alls men alla är vi olika :-) Ha en skön helg!
SvaraRaderaDet blir väldigt mycket onyttigt kring jul och födelsedagar här också :/ Menmen, man kan leva nyttigt resten av årets dagar ;)
SvaraRaderaKram
Ha ha jag levde på grapefrukt när jag va gravid och jag kan lova dig att jag gick upp i vikt en hel del;-)
SvaraRaderaMen å vad jag blev sugen nu jag får nog handla i morgon:-)
Sov gott// Sabina
Jag minns den dieten med grapefrukten varje morgon. Gott men man blev hungrig fort igen.
SvaraRaderaSjälv frossar jag hela tiden med en massa restaurangbesök. Känner mig så osund.
Jag kan inte sova borta. Bara på hotell med underbara sängar.
Kram!
Mycket gott för min del också. Svårt att bryta mönstret men linningen i byxirns talar sitt tydliga språk :-(
SvaraRaderaDet var gräsliga dieter på den tiden! Rena svälten minst sagt. Nej, då är det bättre att lägga om kosten och se en förändring på längre sikt.
SvaraRaderaKram
Ja visst känner man för att vara mer åt det hälsosammare livet nu =)
SvaraRaderaHoppas du har det fint! Kram så länge
God morgon !
SvaraRaderaHar börjat fundera på det ;)
Det känns att julens godsaker lömnade spår efter sig ;)
Ha en god helg och hoppas att du sov gott !
Kram
Haha! nä, vilken tur att man inte behöver banta på grapefrukt, huvva... ;-)
SvaraRaderaJa tänk hur det blir varje år före, under och efter jul. Alltid för mycket av det mesta så att man i januari känner sig stinn som värsta fotbollen. Här är det dessutom så varmt så man blir så törstig att man dricker så mycket vatten att man känner sig proppmätt hela tiden. Nej det är ingen bra bantningside det heller, lika illa som grapefrukt ;-)
SvaraRaderaTrevlig helg!
Kram Anette